lunedì 25 gennaio 2016

L'IMPORTANZA DEI SALI MINERALI NELLA NOSTRA DIETA QUOTIDIANA


I sali minerali sono elementi indispensabili per la salute e il benessere dell'organismo, basti pensare che costituiscono il 4-5 % del peso corporeo. Si tratta di sostanze inorganiche, non energetiche, che permettono ai vari meccanismi del corpo di funzionare correttamente.
Ad esempio, i sali minerali garantiscono la funzione plastica: svolgono il delicato compito di tenere sotto controllo l'acidità dei tessuti, fungono da catalizzatori per moltissime funzioni metaboliche e rinforzano il sistema osseo.
Un' altra funzione svolta dai sali minerali è poi quella di assicurare che il nutrimento penetri nelle cellule, garantendone il corretto funzionamento e che le scorie vengano eliminate: solo così le cellule possono crescere e svilupparsi e produrre energia per il corpo.

QUALI SONO I SALI MINERALI E CHE FUNZIONI HANNO?

Vediamo nello specifico quali sono i sali minerali e le loro principali fuzioni:

- CALCIO: favorisce la contrazione muscolare, la coagulazione sanguigna e la trasmissione degli impulsi nervosi:

 - FOSFORO: svolge una principale azione nella produzione di energia e carenze dello stesso provocano debolezza e malessere;

 - MAGNESIO: assicura prevenzione da anoressia e vomito, inoltre il suo apporto garantisce il buon umore e combatte lo stress

- SODIO: insieme al potassio, favorisce gli scambi tra le cellule; un eccesso provoca ipertensione arteriosa;

- POTASSIO: previene i crampi muscolari e le anomalie cardiache;

- CLORO: insieme al potassio, previene i crampi muscolari

- ZOLFO: responsabile dello sviluppo e formazione delle cartilagini;

- FERRO:  responsabile della prevenzione da anemia e astenia.

- RAME: insieme al ferro previene dall'anemia e dalla fragilità ossea;

- ZINCO: responsabile del funzionamento corretto di guarigione delle ferite, e responsabile della prevenzione dalle alterazioni cutanee e nanismo.

- FLUORO: responsabile della prevenzione dalla carie dentale;

- IODIO: responsabile della formazione dell'ormone tiroideo;

- SELENIO: responsabile della prevenzione da disturbi cardiaci o epatici;

- CROMO: favorisce lo svolgimento di diversi metabolismi, tra cui quello dei grassi, in riferimento al ciclo degli zuccheri e permette una normale funzione dell'insulina. La sua carenza, infatti, determina un incremento della glicemia;

- COBALTO: importante per preservare l'insorgere di anemia;

- MANGANESE: la sua presenza permette di svolgere le funzioni di crescita in generale, come quella di barba e capelli;

- MOLIBDENO: la sua presenza evita l'insorgere di tachicardia o irritabilità;

- SILICIO: è indispensabile per la sintesi del collagene, sostanza che entra nella costituzione del tessuto connettivo.

Dal momento che il corpo non sintetizza autonomamente i sali minerali, dovremo assumerli dall'esterno tramite i liquidi e l'alimentazione, ed assumerli quotidianamente perchè il corpo li elimina con le normali funzioni fisiologiche.
Ma quali sono gli alimenti che maggiormente contengono i sali minerali? Vediamolo dalla tabella che trovate qui sotto:



La vita frenetica di tutti i giorni, aggiunta a pasti svolti regolarmente fuori casa, poco tempo da dedicare al pasto o addirittura lo si salta completamente, portano il nostro corpo ad avere carenze di sali minerali che, come abbiamo visto, sono importantissimi per far funzionare al meglio il nostro organismo.
Per questo molte volte bisogna integrarli diversamente; l'azienda LR HEALTH & BEAUTY ha creato un prodotto unico, eccezionale, che in un'unica soluzione ci dona 6 dei più importanti sali minerali: il prodotto prende il nome di PROBALANCE.




PROBALANCE apporta sali minerali basici: 
- 270 mg di Potassio
- 200 mg di Magnesio
- 695 mg di Calcio
- 450 mg di Rame
- 60 mg di Cromo
- 80 mg di Molibdeno

Probalance possiede un'alta capacità di legarsi agli acidi; è privo di lattosio, senza conservanti ed è senza sostanze di origine animale. Esso è composto da minerali alcalinizzanti, che hanno due principali azioni: 
1. integrare i minerali
2. neutralizzare gli acidi.
Probalance possiede appunto questi minerali ed è in grado di neutralizzare le scorie acide.

La sua azione, in particolare si indirizza su problemi come:

- stomaco/intestino
- muscoli, apparato locomotore, tessuti
- apparato cardiovascolare
- emorroidi, varici
- circolazione/ pressione
- postmenopausa, nervi/ psiche, cervello
- dolori/ crampi/ emicrania, pelle, unghie, capelli

La dose consigliata giornaliera è di 4 pastiglie per 3 volte al dì con un pò d'acqua lontano dai pasti, preferibilmente almeno dopo 1/2 ora, meglio ancora se 1h e mezza dopo, quando la digestione è terminata e i succhi gastrici non potranno agire sui sali minerali. E' necessario bere molta acqua durante la giornata, almeno 1,5 lt; la dose può variare in base alle necessità, ma tenersi sempre sotto il controllo del medico.

Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta sana ed equilibrata, ma come un valido aiuto ad un'alimentazione varia e completa.



Per info su questo prodotto, contattare il numero 347/3480893, oppure inviare una mail a questo indirizzo: sunrise.lyd@gmail.com.

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